
Frykadelki
64 min
24 min
Łatwe
16 porcje
Przepis
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
120 kcal
7g białek
7g tłuszczów
6g węglowodanów
Składniki
- 1× niewielka biała cebula
- 250 g mielonej wołowiny (10 % tłuszczu)
- 250 g mielonej wieprzowiny (20% tłuszczu)
- 120 g płatków owsianych
- 1× jajko
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu
- 100 ml półtłustego mleka
- 2 łyżki oliwy z oliwek