Jemy zdrowo to od teraz Mandimu 🩵

Matcha smoothie bowl

Śniadania

Matcha smoothie bowl

5 min 5 min 0 min 0 min Łatwe Łatwe 1 porcje 1 porcje

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

Dodaj do ulubionych

510 kcal 10 g białek 22 g tłuszczów 68 g węglowodanów

Składniki

Awokado, Banan, Mleko migdałowe, Nasiona chia, Masło orzechowe, syrop daktylowy, Cynamon, Herbata matcha, Kasza gryczana

Sposób przygotowania1

Mleko, awokado, banana, nasiona chia, masło orzechowe, syrop daktylowy, cynamon i herbatę zmiksuj blenderem na gładką masę.

Smoothie przełóż do miseczki i udekoruj bananem pokrojonym w plasterki oraz chrupkami.

Nasza rada

Zamiast syropu daktylowego możesz użyć siekanych daktyli. Podawaj np. z marakują.