Placki ziemniaczane z mąką gryczaną

Obiady i kolacje

23 min

8 min

Łatwe

8 sztuk

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

98 kcal 3 g białek 4 g tłuszczów 12 g węglowodanów

Ziemniaki, Mąka gryczana, Jajko, Mleko sojowe, Oliwa z oliwek, Sól, Pieprz

Zmiksuj ziemniaki za pomocą robota kuchennego lub zetrzyj je na tarce dodaj mąkę, jajka i mleko.

Dopraw do smaku solą i pieprzem, wymieszaj.

Smaż placki na łyżce oliwy, po 2 minuty z każdej strony na średnim ogniu.

Z ciasta uzyskasz ok. 8 niewielkich placuszków.