Puree z dyni – przepis podstawowy

Obiady i kolacje

90 min

80 min

Łatwe

5 porcje

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

44 kcal 2 g białek 0 g tłuszczów 12 g węglowodanów

Dynia hokkaido

500 g obranej dyni pokrój w kostkę i wsyp na blachę pokrytą papierem do pieczenia.

Piecz przez ok. 80 minut w temperaturze 170–180°C.

Pozostaw do ostygnięcia, a następnie zblenduj na gładką masę.